Asthma Treatment

आपके किचन में मौजूद कुछ मसाले अस्थमा को आसानी से कंट्रोल में कर सकते हैं। तो चलिए जानते हैं कौन से हैं वह मसाले।

अस्थमा एक ऐसी परेशानी है जिससे व्यक्ति को सांस लेने में परेशानी होने लगती है। गले में बलगम पैदा होने लगता है और सांसे छोटी-छोटी चलती है। इस बीमारी के इलाज के लिए कुछ लोग एलोपैथिक तो कुछ होम्योपैथिक दवा लेते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं आपके किचन में मौजूद कुछ मसाले अस्थमा के खतरे को कम कर सकते हैं तो चलिए जानते हैं कौन से हैं वह मसाले।

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  • मेथी को पानी में उबालकर, शहद और अदरक मिलाकर रोज पिएं। इससे आपको फायदा मिलेगा।
  • दो चम्मच आंवला के पाउडर में एक चम्मच शहद मिलाकर सुबह खाली पेट खाएं। रोजाना इसका सेवन अस्थमा को नियंत्रित करता है।
  • पालक और गाजर के रस को मिलाकर रोज पीने से अस्थमा की समस्या दूर होती है।
  • खजूर, बड़ी इलायची और अंगूर को एक बराबर मात्रा में पीसकर शहद के साथ खाएं। इसका इस्तेमाल पुरानी खांसी को दूर करने में मददगार है।
  • जीरा, सेंधा नमक, सोंठ, भुनी हुई हींग, तुलसी के पत्ते को पीसकर पानी में उबाल लें। इसका सेवन अस्थमा की समस्या को दूर करता है।
  • तेजपत्ता और पीपल के पत्ते की 2 ग्राम मात्रा को पीसकर मुरब्बे की चासनी सिखाएं। रोजाना इसका इस्तेमाल अस्थमा को धीरे-धीरे खत्म करता है।
  • सूखे अंजीर के 4 दाने को रात के समय पानी में भिगोकर रख दें। सुबह खाली पेट इसे पीसकर खाने से अस्थमा और कब्जे में राहत मिलती है।

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